Descubra como participar melhor da missa com passos simples, preparação, oração e reverência prática.
Acolha o ambiente, respire fundo e foque no momento presente ao entrar na celebração.
Antes da liturgia, encontre o silêncio interior e ofereça mentalmente suas intenções.
Ouça as leituras com atenção e busque compreender o sentido para aplicar na vida.
Ao cantar ou responder, mantenha a voz serena e o coração atento.
Guarde o silêncio interior, acolha a oração simples e prepare-se para participar ativamente
Ao comungar, siga a oração de ação de graças com consciência e gratidão serena
Observe a preparação do altar e os gestos da liturgia sem distrair o coração.
Cuide da voz interior: oração silenciosa que eleva o espírito durante cada momento.
Despedida com gratidão e envio de caridade para transformar o dia a dia